Hujan

Rinai hujan basahi aku
Temani sepi yang mengendap
Kala aku mengingatmu
Dan semua saat manis itu

Segala seperti mimpi
Kujalani hidup sendiri
Andai waktu berganti
Aku tetap tak ’kan berubah

Aku selalu bahagia
Saat hujan turun
Karna aku dapat mengenangmu
Untukku sendiri

Selalu ada cerita
Tersimpan dihatiku
Tentang kau dan hujan
Tentang cinta kita
Yang mengalir seperti air

Aku bisa tersenyum
Sepanjang hari
Karna hujan pernah menahanmu disini
Untukku ...

yuph...yuph...yuph..jarang2 neh ada lagu lokal yg ndak bosen nempel ditelinga w, selamet deh buat UTOPIA yang berhasil stay di pinky my sweetheart *hohoho


*Cuz after raining, the rainbow to be appears and i wanna see it clearly...
and smile again ...

:)

Is it Cos I'm Cool ??

Two weeks passed, in a very critical period of fun. Full of sacrifice and a tear roll down on my face manytimes *halah...

Yeah..it seems like playin in a Sinetron that much strange situation and i was stuck in there, full of bad news, bad situation. wanna cry, but dont know why, complicated too! i think.
wanna scream, but dont know where i can do, many that happened recently and it happened quickly for me till i almost breathless away..

Feel blue, feel bloody hell stupid, why i cant do it by myself?
w.h.y ??

how hard i try but it doesn't mean anything, huaaa....a..a..aaa...
where...where.. i can put it down from my mind??

They said that i...bla...bla...bla, but they dont know me!!

they dont know me who i am!!

Enough for this silly games, and i really knew what must i do to make it be better, and make me be a winner...of course.

Here we go...

Is it 'cos I'm cool?
Why you dress like me is it honesty or you just a fool
Is it 'cos I'm cool?
Why the school kids laugh cause the papers got it wrong again
Is it 'cos I'm cool?
Take a piece of me serve me up on a plate in your restaurant

Is it 'cos I'm cool?
Is it 'cos I'm cool?

Is it 'cos I'm fly
'Cos I said what I said when I said what I said but I didn't say
Is it 'cos I'm hip
Why you dig my shit and you say I am a fan now I understand
Is it 'cos I'm hot
Why you mention me in your V.I.P memories

Is it 'cos I'm cool?
Is it 'cos I'm cool?

I ain't buying or selling today
I'm just looking around
For some decent conversation
No hidden agenda
No phony pretender
No holding on out for my sweet sixteen
Or peppermint dream
I'll call you please don't call me

Is it 'cos I'm cool?
Is it 'cos I'm cool?

Is it 'cos I'm Smart
Why you break my heart with the lies you tell baby kiss and tell
Is it 'cos I'm wrong
That you jump right in with no discipline baby sink or swim
Is it 'cos we're friends
Why you use my name just to entertain eh-yeah

Is it 'cos I'm cool?
Is it 'cos I'm cool?

Time keeps ticking and running away
And It's taking us fast to a brand new free dimension
Too cool to mention well that's the intention
But some of us too damn blind to see
It's setting us free
Say goodbye to jealousy

Is it 'cos I'm cool?
No one really cooler
Is it 'cos I'm cool?
Take a piece of me
Is it 'cos I'm cool?
Why you mention me
Is it 'cos I'm cool?
In your VIP
Is it 'cos I'm cool?
Is it 'cos I'm cool?

by : Mousse T.

Begadang owh jangan Begadang...

Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37 tahun yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi hati (GOT,GPT), tetapi ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek diketahui positif menderita kanker hati sepanjang 10 cm! Selama ini hampir semua orang sangat bergantung pada hasil indeks pemeriksaan fungsi hati (Liver Function Index).

Mereka menganggap bila pemeriksaan menunjukkan hasil index yang normal berarti semua OK. Kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter spesialis. Benar-benar mengejutkan, para dokter yang seharusnya memberikan pengetahuan yang benar pada masyarakat umum, ternyata memiliki pengetahuan yang tidak benar.

Pencegahan kanker hati harus dilakukan dengan cara yang benar. Tidak ada jalan lain kecuali mendeteksi dan mengobatinya sedini mungkin, demikian kata dokter Hsu Chin Chuan. Tetapi ironisnya, ternyata dokter yang menangani kanker hati juga bisa memiliki pandangan yang salah, bahkan menyesatkan masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati sulit untuk disembuhkan.

Penyebab utama kerusakan hati adalah:

1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama
2. Tidak buang air di pagi hari
3. Pola makan yang terlalu berlebihan.
4. Tidak makan pagi
5. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan
6. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat pewarna, pemanis buatan
7. Minyak goreng yang tidak sehat! Sedapat mungkin kurangi penggunaan minyak goreng saat menggoreng makanan hal ini juga berlaku meski menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil. Jangan mengkonsumsi makanan yang digoreng bila kita dalam kondisi penat, kecuali dalam kondisi tubuh yang fit
8. Mengkonsumsi masakan mentah (sangat matang) juga menambah beban hati. Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3/ 5 bagian. Sayur yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan

Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biaya tambahan. Cukup atur gaya hidup dan pola makanan sehari-hari. Perawatan dari pola makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh kita dapat melakukan penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak berguna sesuai dengan jadwalnya.

Sebab:

Malam hari pk 21.00 – 23.00:

Adalah pembuangan zat-zat tidak berguna / beracun (de-toxin) di bagian sistem antibodi (kelenjar getah bening). Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau mendengarkan musik. Bila saat itu seorang ibu rumah tangga masih dalam kondisi yang tidak santai seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar, hal ini dapat berdampak negatif bagi kesehatan.

Malam hari pk 23.00 - dini hari pk 01.00:

Saat proses de-toxin di bagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas

Dini hari pk 01.00 – 03.00:

Proses de-toxin di bagian empedu, juga berlangsung dalam kondisi tidur

Dini hari pk 03.00 – 05.00:

De-toxin di bagian paru-paru. Sebab itu akan terjadi batuk yang hebat bagi penderita batuk selama durasi waktu ini. Karena proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran pernafasan, maka tak perlu minum obat batuk agar supaya tidak merintangi proses pembuangan kotoran

Pagi pk 05.00 – 07.00:

De-toxin di bagian usus besar, harus buang air di kamar kecil.

Pagi pk 07.00 – 09.00:

Waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus makan pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu sebelum pk 6:30. Makan pagi sebelum pk 7:30 sangat baik bagi mereka yang ingin menjaga kesehatannya.

Bagi mereka yang tidak makan pagi harap merubah kebiasaannya ini, bahkan masih lebih baik terlambat makan pagi hingga pk 9-10 daripada tidak makan sama sekali.

Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan proses pembuangan zat-zat tidak berguna.

Selain itu, dari tengah malam hingga pukul 04.00 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang untuk memproduksi darah.

Sebab itu, tidurlah yang nyenyak dan jangan begadang!

source :
http://politeknikui.co.cc/artikel/2008/08/jangan-tidur-larut-malam